(8332) 37-30-19

Киров, ул.Свободы, 130

(8332) 71-42-56

Киров, ул.Воровского д.112 ТЦ «Атлант»

(83361) 4-15-31

Кирово-Чепецк, ул. Свердлова, 41

Как выбрать велотренажер для дома

Велотренажер – это один из самых популярных тренажеров, который можно использовать дома. Сегодня, когда весь мир ведет гиподинамичный образ жизни, занятия спортом особенно важны. На велотренажере может заниматься каждый независимо от своей физической подготовки и возраста.
При покупке велотренажера следует учитывать ряд параметров, которые влияют на качество тренировки.

Велотренажер магнитный House Fit HB-8225 HPМы отобрали для вас самые важные параметры:

Вес тренажера
Обратите внимание на вес велотренажера. Легкий тренажер проще передвигать, но у слишком легких есть свои минусы. Нагрузочный элемент велотренажера – маховик − должен обладать значительной массой для эффективной нагрузки. Кроме того, более массивный тренажер, как правило, более устойчив во время занятий.

Максимально допустимый вес спортсмена
Чем больший вес способен выдерживать тренажер, тем устойчивее конструкция в целом, надежнее рама, и комфортнее ваши ощущения от тренировки.

Масса и плавность вращения маховика
Простой и наглядный показатель эффективности велотренажера – масса маховика: чем она выше, тем заметнее будет результат. Качественные велотренажеры оснащаются маховиками массой не менее 7 кг. Маховик − вращающийся элемент в виде диска, который отвечает за создание сопротивления при движении педалей. Плавность вращения маховика – важный показатель качества работы велотренажера, который зависит от массы маховика, а также от качества системы передачи движения. Наиболее тихий и плавный ход обеспечивает ременная передача с автоматической регулировкой натяжения ремня.

Система нагрузки
Шум, возникающий при занятиях на велотренажере, раздражает и отвлекает от тренировки. Для того чтобы уменьшить уровень шума, выбирайте тренажер с магнитной или электромагнитной системой нагрузки и ременным приводом. Также обратите внимание на размеры корпуса – маленький корпус менее эффективно поглощает шум и сам по себе может служить источником вибрации.

Программы
Велотренажер – компактное и простое средство для того, чтобы сжечь лишний жир и привести себя в форму. Простой принцип действия снимает психологический барьер, а широкий диапазон управления нагрузкой делает занятия доступными как для новичков, так и для опытных пользователей. В качестве дополнительного преимущества велотренажер может оснащаться специальными программами, направленными на интенсивное сжигание жира − обратите на это внимание.

Комфорт
Правильная и удобная посадка – это необходимое требование для полезных и эффективных тренировок. Рост и пропорции тела имеют индивидуальные отличия. Поэтому рекомендуем обратить внимание на возможности персональной настройки тренажера: регулировку наклона поручней и регулировку положения седла по вертикали и горизонтали.

Кардиотелеметрия
Вы хотите эффективно отслеживать нагрузку во время тренировок и следить за пульсом? Обычно сенсоры пульса расположены на поручнях, но держать на них руки во время занятий не всегда удобно, к тому же такие системы чувствительны к состоянию кожи и плотности контакта, что может приводить к погрешности измерений. Значительно облегчает ситуацию использование нагрудного кардиодатчика, который не только не ограничивает ваши движения, но и измеряет пульс с максимальной точностью.

Желая сэкономить, многие люди покупают бюджетные китайские варианты велотренажеров, которые быстро выходят из строя и во время использования не приносят должного эффекта. Главный минус бюджетных тренажеров – они не дают хорошей нагрузки. Это связано с недостаточным весом маховика либо с низкой вращательной массой системы.

Яндекс.Метрика

Главная | Магазины | Оплата и доставка | Контакты | Карта сайта

Лидер Спорт © 2014. Все права защищены.

Rambler's Top100